Diskusi Kesehatan Mental kembali dilaksanakan Badan Eksekutif Mahasiswa Fakultas Psikologi. Dalam rangka peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia, kali ini diskusi pada sesi kedua diisi oleh Dosen Fakultas Psikologi UMS yaitu Bu Ajeng Nova Dumpratiwi, S.Psi., M.Psi., Psikolog dan dihadiri oleh sekitar 14 mahasiswa Fakultas Psikologi. Diskusi sesi kedua ini dilaksanakan pada hari Sabtu, 12 Oktober 2019 bertempat di Hall Tengah Lantai 2 Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Surakarta. BEM berharap dengan diadakannya diskusi ini dapat meningkatkan wawasan dan dapat diterapkan mahasiswa dalam kehidupan sehari-hari. Pada diskusi kali ini mengenai cara menjaga mental agar tetap sehat yaitu dengan memperkuat konsep diri, apresiasi terhadap diri sendiri disetiap tahapan, lebih fokus terhadap kelebihan, tujuan, dan cita-cita, mengenal real self dan ideal self, mengetahui kelebihan dan kekurangan diri sendiri, tidak terlalu sering berekspresi tetapi dengan memperbanyak bersyukur, dan tentunya selalu bepikir positif.

Ditemui oleh reporter Fakultas Psikologi, Afif Az Zahro selaku ketua panitia diskusi kesehatan mental berpesan “Dalam kegiatan seperti diskusi kali ini dapat menambah ilmu temen-temen mengenai cara memiliki kepekaan terhadap orang lain yang sedang memiliki masalah,” pungkasnya. (fnl)